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登录日期:2024-06-18 【编辑录入:wls】 文章出处:《新民晚报》2024年06月12日第15版 |
别怕,银屑病不传染 |
作者:高芸璐
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“这个是银屑病的症状。”一些患者被确诊时,或许还觉得陌生。事实上,在皮肤科门诊,银屑病是一个常见病种。它通常表现为皮肤上的红色斑块,这些斑块上还会覆盖有银白色的鳞屑,故而被称为银屑病。在民间,它还有一个大家更为熟悉的俗称——牛皮癣。 何为银屑病 和很多皮肤病类似,银屑病可能会出现在身体的不同部位,比如头皮、手肘、膝盖、腰部和脚底等处。有时候,它还可能导致瘙痒和疼痛。但无论是见到银屑病患者也好,还是被确诊了银屑病也好,大家切莫恐慌,因为银屑病不是传染病,也不是肿瘤这类会致命的重疾。科学看待,认真治疗,才是正经事儿。 自我评估法 在此推荐患者一个自我测量评估皮损程度的方法——BSA,专业术语称为皮损体表面积,是计算银屑病整体皮损面积的指标之一。以患者1个手掌及手指屈侧面积(约为人体表面积的1%)作为测量标准,通过看患者的皮损究竟有多少个手掌,从而得出BSA评分。根据《中国银屑病诊疗指南(2023版)》,将BSA<3%定义为轻度银屑病,BSA3%~<10%定义为中度银屑病,BSA≥10%定义为重度银屑病。也就是说,皮损面积小于3个手掌是轻度,大于等于3个手掌且小于10个手掌是中度,大于10个手掌是重度。患者可以把自己的测量结果代入进去,便可知晓病情轻重。 有哪些治疗手段 临床上通常用来评估银屑病的严重程度的指标叫做银屑病皮损面积与严重程度指数(简称PASI),这一指标还可以用来比较药物使用前后的疗效,PASI数值越高越好,如PASI 100表示皮损完全好转。在既往治疗中,某个药物如果不能够达到PASI 50(即皮损好一半),即被认为治疗失败。 改善生活方式 除了规范治疗外,生活方式的改变也可以帮助减轻银屑病的症状。首先,保持皮肤清洁和湿润,避免过度刺激皮肤。其次,戒烟和限制酒精摄入。另外,银屑病有冬重夏轻的特点,盛夏在即,适当晒太阳,适度运动后稍许出汗,对缓解症状都是有益的。同时,保持积极乐观的心态,情绪稳定可以帮助缓解病情,防止加重。 高芸璐(上海市皮肤病医院) 荐稿人:wls 2024-06-18 执行编辑:wls 2024-06-18 责任编辑:zjy 2024-06-18 |
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