读完《摈弃浮躁和急功近利》，了解到安德烈·海姆获诺贝尔奖后的那份平常心。正是这份平常心，才能让他保持一种攀升状态，将“巅峰状态”维持得更久一些。平常心也凸显了他对科研那份纯净的热爱。因为热爱，科学家才会忘我地沉浸在科研之中，享受其中乐趣，而获奖只是“副产品”，对科研的热爱并不会因为获奖而褪色或变色。而在我们身边，这样的平常心缺显得太少了，往往人们总是很浮躁。

　　浮躁是一种冲动和盲目的心理，一种急躁的心态，急功近利，在行动上表现为缺乏理智，盲目冒险。古往今来，很多人因为少了耐心，多了急躁，少了冷静，多了盲目，少了脚踏实地，多了急于求成而以失败告终。

　　古人云：“淡泊以明志，宁静以致远。”对于浮躁，这无疑是一剂良药。人生如海，潮涨潮落。保持一颗宁静的心不容易，要达到“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”的境界就更难。拒绝浮躁，首先要拒绝的是自己的虚荣心，给心理冲个凉，让头脑降降温，看淡荣辱得失；拒绝浮躁，还要远离名利的诱惑，摒弃急功近利的心理；拒绝浮躁，更要强迫自己坐下来，隔开距离静静地剖析自己、看待别人，冷静地分析利弊，找准目标与位置；拒绝浮躁，不妨多读点书、充充电，从书中吸取人生的哲理，让知识和技能充实自己心灵的空间；拒绝浮躁，就要认真做好身边每一件小事，在平凡的生命历程里发掘自我，不断实现自身的人生价值。能做到这些，“浮躁”自然离你远去，你的事业一定能成功，你的人生一定会快乐幸福。

　　作为一个研究生，我们在学习期间又要怎么样避免浮躁和急功近利呢？首先要对所学习、所研究的领域有兴趣，有了兴趣才能坐下来潜心向学，孜孜不倦，最终学有所成。同时我们还要有研究“大学问”的精神，这就要求我们要有“学问家之人格”，这种学术人格应该包括：甘于寂寞的心态、宁静致远的境界、勇攀学术高峰的勇气和“板凳要坐十年冷”的毅力。甘于寂寞才能够摒弃浮躁和急功近利，拒绝外界的诱惑，回归书桌和实验台；宁静致远才能够用宽阔的心胸和远大的眼光找寻到最佳的研究点，并专注于研究；具备了勇攀学术高峰的勇气才不会取得了一点学术成绩就沾沾自喜、浅尝辄止，才会在艰难的学术道路上继续跋涉、奋斗不辍；具备了甘坐冷板凳的毅力才能够不管面对怎样的难题不退缩不放弃，坚韧不拔地潜心钻研直至成功。

荐稿人：xwf 2011-10-24　执行编辑：xwf 2011-10-24　责任编辑：zjy 2011-10-24