编者按：

黄金的九月，又是一个丰收的季节，莘莘学子们通过激烈的高考进入了自己理想的大学，对于众多大一新生而言，进入大学意味着一种解脱，一种放纵，一种经历了激烈的战斗后的休憩，他们终于有理由懈怠了，可殊不知，大学其实是另一个竞争的开始，并且有可能比高中更苦更累。正因为对大学的这种误解，很多同学进入了大学之后开始迷失了自我，而在真正的找回自我之后，却发现自己已经偏离了自己的目标好远好远。

下面这篇文章送过刚进入大学的学弟学妹们，希望你们能认清楚大学的实质，在大学开一个好的头，不要迷失了自我，当然这篇文章也送给那些迷失了自我但是却很想提升自我的大学生们，希望它能教会你们如何高效的管理自我，经营自我，最终实现自己的梦想。

（以下为正文）

作为一个大学生，培养有效的时间管理技巧对于大学学习与社会实践至关重要。你在大学的成功或者失败很大程度取决于你的时间是否有效的利用。

但是作为一个大学生本身又是一件很费时的工作，所以学习好的时间管理技巧对今后的学习工作有重要作用。下面介绍8个很不错的时间管理技巧，提高你的自我管理能力，并将其运用于生活中。相信你的效率会非常的高。

1.为学习创造足够的时间。一般来讲，在大学，你应该在课堂上每学习一个小时，课下要保证至少两个小时的学习时间。也就是1：2的原则。1小时课上=2小时课下。这个原则告诉我们两个道理：

·             课堂时间宝贵，一定要抓紧。

·             课堂上学习10分钟，课下要用至少20分钟去复习，不管你这20分钟怎么分割，一定要保证时间。

2.培养每天在固定时间学习的习惯。这样设计时间可以增强学习习惯，让大脑在特定的时间学习，可以提高学习效率。

3.每周计划和每月计划。如果现在的你还在盲目的学习，每天只是完成作业这个最基本的要求，那么你确实该好好计划一下了。根据自己的喜好，课程安排，考试安排做一个月计划，然后在把这个月要干的事合理的分到每一周里，作出周计划，把它们贴在墙上，每时每刻提醒你，随时回顾目标。

4.在课后立即使用你的空闲时间整理笔记和复习课程材料，这样会为你节省一大笔时间。因为知识的遗忘遵循艾宾浩斯曲线，你复习的越晚，你就需要越多的时间。

5.每学习20到50分钟，要休息一下。研究表明，有间隔的学习要比持续不断的学习更加有效。所以，利用小块时间学习复习非常有效。

6.每周一定要安排至少1个小时复习时间，如果可以的话，安排在每个周末。

7.记住给自己留一些未安排的空闲时间，这样可以让你更加灵活，做自己喜欢做的事。

8.参加一些课外活动。为学校生活增添一些乐趣，平衡学习与社会实践，使自己成为一个多才多艺的人。

荐稿人：金顺开  2010-09-10  执行编辑：lry  2010-09-13  责任编辑：wdl 2010-10-03