在喜迎国庆77周年之际，作为一个年近九旬的髦耋老人、有32年军龄、47年工龄、60年党龄的退休教师，怀着十分兴奋、激动的心情，为我们伟大祖国七十七年辉煌成就感到无比自豪！祝福祖国更加繁荣富强、人民生活更加和谐幸福！

回望过去，心潮澎湃、思绪万千，难忘过去。岁月把青丝染成白发，从风华正茂的少年到年逾古稀的近九旬老人，亲历了伟大祖国的发展，见证了她曲折与兴旺的艰难历程。

当人民共和国刚刚诞生，美国悍然发动侵略朝鲜的战争，战火燃烧到鸭绿江边，妄图扼杀我人民共和国于摇篮之中。党中央向全国人民发出了“抗美援朝，保家卫国”的号召。刚满13岁的我毅然投笔从戎，“雄赳赳，气昂昂，跨过鸭绿江”，亲历了“一把炒面一把雪”和一个土豆充饥肠的艰难生活，见证了侵略军的狂轰滥炸和野蛮兽行。在残酷的战争环境下，作为一名年轻的卫生战士，与战友们并肩战斗，得到锻炼与考验。许多战友为了保卫朝鲜人民和祖国的安全，受伤致残、甚至牺牲了年轻的生命。使我在思想上懂得了从书本上难以学到的人生哲理，政治上开始趋向成熟，为后来的人生道路奠定了一个坚实的思想基础。

1953年7月，朝鲜停战后不久，我军陆续从朝鲜回国，开始投入国家大规模经济建设。此后，我随部队参加祖国铁路建设转战祖国南北。从修建东海之滨的鹰厦铁路（鹰潭—厦门）到大西北戈壁沙漠的包兰铁路（包头—兰州）；从海南岛的榆莺铁路（榆林港—莺歌海）到云贵高原的贵昆铁路（贵阳—昆明）；从地质极为复杂的成昆铁路（成都—昆明）到贯穿陕、川、鄂三省的襄渝铁路（襄樊—重庆）；从具有国防意义的京通铁路（北京—内蒙古通辽—霍林郭勒）到国家的重要国防基地，如核原料、军事基地建设、唐山大地震的救灾现场等等。祖国大地的各省除西藏外都曾留下了我们的足迹。

在跟随部队转战祖国南北的历程中，我作为一名救死扶伤的军医，亲历了至今难以忘怀的那些日日夜夜，亲眼目睹了铁道兵战友们为了国家建设与国防事业，是怎样忘我付出，不讲条件、不计报酬，不惜自己的血汗，见困难就上、见荣誉就让的伟大无私精神。我忘不了他们常常是每天只睡四、五个小时，工程紧张时24小时还要连轴转。他们的待遇不高，每月就几元、几十元工资，从来没有奖金，每天伙食费只有四角五分钱，常年住在交通闭塞的深山大漠里，几个月吃不上蔬菜，吃压缩菜（脱水干菜）、粉丝、海带，许多人得了“夜盲症”，晚上走路困难。特别是干部战士在茫茫戈壁荒漠施工，条件异常艰苦，风沙很大，又特别缺水，自己打井挖下去一百多米都不见湿，仅靠汽车从一百多里路以外拉水，除了保证工程用水外，一个连队二百多人每人每天分配一、两脸盆水，从刷牙、洗脸、擦身、洗脚到洗衣服，还舍不得倒掉，把水集中在空汽油桶里沉淀后再派用场。所以，十天半个月才能洗一次澡，冬天还好，夏天的日子就很难过。基层干部就是这样带领战士们无私奉献，献出了自己的青春，有的30岁出头还没有对象，家里给找好了一个，一年就一个月假期，人家姑娘一听说是常年在穷山僻野工作的“穷当兵的”，人家就不干了。那么多共产党员和连队基层干部，哪里有危险就冲向那里，他们为了保护战友，牺牲了年轻的生命，那些鲜为人知的真实感人故事，至今仍历历在目，一直鼓舞、激励着我。今天我们能过上好日子，不能忘记他们。永远铭记先烈们的无私无畏精神，就没有什么不满足、也没有什么困难不能克服。

在“百万裁军”大背景下，1982年12月，我脱下戎装从军队转业到上海高校工作，又开始一个新的征程。服从工作需要改做党政管理工作，几乎要从头学起，遇到许多从未经历的问题、矛盾与困难。既尝到了“酸甜苦辣”，又丰富了人生阅历，增加了生活的积淀，提高了文化底蕴。正是在军队长期工作与生活的磨砺，才能有克服诸多困难的勇气和智慧，逐步适应新的工作，尽力去完成工作任务。不知不觉又过去了近20年，还被中共上海市委命名为上海市优秀党务工作者。

回眸二十多年的退休生活，从开始不适应到结合自身实际，去主动创造快乐，既为党分忧、为民服务，又量力而行，有益健康，去体现自身价值。可以说经历了一个认识、摸索、调整、适应的过程。这个过程的长短，关键在于要保持一个良好的心态。为保持健康体魄，尽可能多工作几年，几十年来，我一直坚持跑步和洗冷水浴锻炼，无论严冬酷暑从未间断；退休后担任退休党支部书记，尽力抓实党支部工作；还被党委聘为校、院关工委担任职务；承担撰写校史志等有关工作。为适应时代和工作的要求，一直坚持理论学习，充实提高自己，注意广泛搜集报刊文献，分门别类汇编了50多册《剪报资料》，用以指导工作。并结合工作实际，先后写出多篇理论文章。有的被报刊、杂志刊用，有的获征文奖、佳作奖。大宁路街道作为全国和上海市的试点之一，于2005年率先成立社区教育志愿者工作站，我被聘为工作站站长。在缺乏经验的情况下，坚持深入社区调查研究，了解群众需求，积极探索，从建章立制，筹划社区教育、招募志愿者到教育培训、为群众开讲座、办展示、组织小学生暑假兴趣班等活动。做了一些有成效的工作，取得了初步经验。并在上海市召开的区县社区教育工作经验交流会上作了介绍发言。2008年12月，大宁路街道社区学校，在“创示范性老年学校”活动中，受到了表彰，被评为上海市社区教育十个“示范点”之一。

在小区党总支、居委会支持下，我在小区《社区之窗》创办《延铁剪报》和《大宁影评之声》两个专栏，定期刊出时事要闻、历史回忆、保健知识、理财、影视评论等内容，宣传党和国家的方针政策，丰富社区精神文化生活。至今已连续五个年头，共出版了120期。为创建学习型小区、构建和谐社区做出了努力，其中，撰写影视评论文章达数十篇，还主编出版一本十几万字的影视评论专集；积极参与社区精神文明建设活动。先后代表闸北区参加上海市《老年人权益保障法》知识竞赛在上海电视台录播，并获优胜奖；代表同济大学在东方电视台“精彩老朋友”中作了节目演播；参加闸北老年合唱团深入社区演出；参加“WHO”知识竞赛、社区“学习座谈会”、“读书沙龙”、“维权咨询”等社会工作。

上述工作与活动，都是以志愿者名义无偿进行的。往往要花费许多精力和时间，甚至夜以继日、多方奔波。虽然事情多了，休息少了，但感到老有所用、老有所为，既体现自身价值，又能为构建和谐社会出绵薄之力，使晚年的生活充实，精神愉快，其乐无穷。从单一角度看是一种付出，但同时也得到了更加丰富的回报：常与朝气蓬勃的年轻人交流思想，得到他们的承认、肯定、敬重，会使自己忘记是年逾古稀的老人，仿佛又回到了年轻时代，心灵得到不断净化，使晚年生活过得更加充实、欢乐，更有意义，这比拥有多少财富都更加珍贵。

退休不是工作的终结，而是新生活的开始。应该保持年轻的心态，重新塑造自己，让生命不仅为自己闪光，也为我们伟大祖国和社会增添一抹新光彩。人民共和国已经走过了77年，回望过去，伟大祖国辉煌77年，在以习近平为核心的党中央领导下，国家注重解决民生，人民生活明天将更美好。

习近平总书记指出：“经过长期探索和实践，中国特色社会主义制度展现出巨大优势，我国国家治理体系和治理能力现代化水平不断提高，实现中华民族伟大复兴势不可挡。只要我们坚定信心、锚定目标，一步一步扎实往前走，成功就一定属于伟大的中国共产党、伟大的中国人民、伟大的中华人民共和国！”。

站在“国庆时刻”展望未来，昨天的苦难辉煌路，化作今日的万里江山红，大党大国步履坚定、一往无前，前程似锦。

荐稿人：xwf  2026-10-09  执行编辑：xwf   2026-10-09   责任编辑:  ffy  2026-10-09